【 胡茜教練 教練觀點 : 可能  vs. 不可能 】

閱讀一
聖經裡有個小故事,當耶穌在加利利湖行走時在船上的門徒彼得看見了他,並聽見耶穌的呼喚,趕緊下船迎接他,走了幾步後彼得發現,自己竟然走在水面上,「這怎麼可能?」彼得心想,當他有這個不可能的想法同時,彼得就開始往下沉了,因為人在水面上行走已經超越了一般人所認知的可能。

閱讀二
沒有雙腿的人當體操選手,這怎麼可能?Jennifer Bricker 就做到了。Jennifer目前是一位高空特技師及激勵演說家,她一出生就沒有雙腳,在出生當下就被親身父母遺棄了,她的養父母非常愛她,他們總要她永遠別說『我做不到』。 正因如此,當Jennifer展現對體育的興趣時,他們要他像一般小孩一樣去追求。當時的奧運金牌冠軍Dominique Moceanu是Jennifer的偶像,有次養父母在電視訪談中意外發現了Dominique是Jennifer的親姐妹,兩人的運動天份來自當時選擇把她丟棄的父母,要是沒有養父母的愛以及那句永遠別說做不到而把Jennifer當正常人扶養,任一般人都會認為她天生殘疾、生活無望。Jennifer在電視訪問上說:「『永遠不說做不到』讓我明白我沒有極限,我什麼都能做到。」

(訪問影片  https://www.youtube.com/watch?v=zmPSE_BQmzY )

 

行動心理學相信,一旦你具有了某種信念與心態,就會將它表現為外在行動,而這種行動又更加強及穩固了你的信念與心態,形成正向循環。換句話說,積極或消極的心態極具催眠作用,自己的心態即掌握了自己的命運。『可能』與『不可能』就是最常出現在人心裡面的兩種極端想法。『可能』的信念正是驅動人生往成功道路的原動力,因為覺得可能,就會去找方法找資源,就算失敗也找原因,雖然成功不一定會發生,但是做出行動的承諾已經促使你走往成功的路上。

相反的,「哎, 這不可能啦!」這句很多人常掛在嘴邊的口頭禪聽起來輕描淡寫且無害,但是對於人生的殺傷力不容小覷。觀察一下周圍最常說『不可能』的那群人,雖然不一定一事無成,但一定喜歡挑簡單的事情做,完全沒有發揮潛藏的潛力。
一句『不可能』就不用思考不用採取行動,形同把人生的主導權放掉,過人生豈這麼容易?亦或是當朋友向你訴說他們的目標或夢想,你一句『不可能啦』是否就中斷了別人的夢,那個可能成真的夢。不管心裡是打著要讓朋友認清現實的好意亦或是一絲絲害怕別人能做成你做不到的事,『不可能』這句話都是殺傷力無比。
『可能』不僅僅是一個正向想法,它同時也可以引發行動。相信很多人有這樣的經驗,想上樓時,遠遠地看到了沒有在運作的電動手扶梯,感覺很失望,一旦決定走近並跨上了第一步,電動手扶梯即自動緩緩升起,「啊…原來只是省電裝置」,瞬間令人振奮,光是自身心裡的認同與否,就可以影響到整個事件的結果。『不可能= 放掉掌握命運的權利』, 且沒開始就失敗,『可能= 有開始行動的勇氣』, 並有機會成功。

身為教練,不單單激勵客戶,還必須幫助客戶設定正確的心理狀態,以啟發客戶產生具體的行動計劃,就算目標的難度很高,有行動必定會引發後續效應,客戶的心態也會漸漸發酵並轉變為成功的狀態,但教練過程必須要注意 a. 如何覺察客戶的目標不是空想? b. 當客戶理性看見結果為不可能時,如何幫助他覺察放下帶來的正面影響?c. 如何判別客戶的行動是否能帶他往目標前進?

你想試試找一位教練幫助你看到更多『可能』嗎?

參考資料
Kenneth W. Christian, 《這輩子, 只能這樣嗎? 》(Your own worst enemy), 連映程譯. 早安財經文化有限公司.
“Jennifer Bricker! Never Say Can’t”. Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=ES5_B-1Golw